秋季气候多变，乍凉乍热，昼夜温差大。中医认为，“秋气通于肺”，“肺乃气之海”，“气乃人之根”。这一理论提示人们，秋季养生保健必须顺应时令的变迁，注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾患。那么，具体须关注哪些 ... 阅读全文>
心理养生四要素 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良是心理养生的营养素 心 ... 阅读全文>
营养不良不同部位的警示信号 现代人营养不足并非缺吃少喝引起的，而是追求过分精制食品和不注意营养平衡造成的。 唇部信号： 唇部开裂、唇线模糊，是唇病的先兆，说明缺乏维生素B2及维生素C。 ... 阅读全文>
16岁的女孩丽丽在某职高就读，暑假在家特别喜欢看韩剧。看着电视里女主角靓丽的脸庞，慢慢觉得自己长得很不好看，甚至认为自己很丑，总是吵着要去整容，整天很烦躁，容易生气。最近，丽丽到附属中大医院心理门诊看病 ... 阅读全文>
山楂：健胃消食调脂药 山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。山楂既为食品，又是中药，即所谓药食两用之品。产于我国北方地区的山楂，称北山楂，其果实较大，味酸甜，多切片应用，主要用于健胃 ... 阅读全文>
人晕倒后，为什么掐“人中”会苏醒过来! 历代医家认为，人中是一个重要的急救穴位，手指掐或针刺该穴位是一种简单有效的急救方法，可以用于治闻中暑、昏迷、晕厥、全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、休克 ... 阅读全文>
眼科专家认为，在看电视用电脑时，要注意纠正一些错误的观念，适当做做眼睛操，还有日常生活中注意饮食的搭配，就完全可以缓解眼睛疲劳。 三大错误观念 错误一：眼睛干了滴眼药水。 由于对 ... 阅读全文>
水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有毒有害物质，会对人体产生一定的危害，因此要引起人们的关注。 ... 阅读全文>
治口腔溃疡 蜂蜜有治疗溃疡功效。取蜂蜜少量直接置于患处，让蜂蜜在口腔存留时间长些最好，一天2~3次，2天即愈。 醒 酒 解除大量饮酒后头痛感的最佳方法是食用蜂蜜。在饮酒之前或是之后吃上几块沾有蜂蜜 ... 阅读全文>
很多人知道深呼吸能提高肺活量，但是深呼吸不仅仅和肺有关联，而且还和肾有关。陕西省中医医院医务科主任路波指出：经常做深呼吸，可以增强肾功能，延缓衰老。 中医认为，肾和呼吸之间有着密切的联系。中医里 ... 阅读全文>
大量的研究和临床应用证明茶叶对人体具有生理调节功能，还有一定的抗癌效果。那么，到底该怎样定位茶叶呢？中国工程院院士陈宗懋认为，茶不是"药"，而是对多种疾病具有预防和一定程度治疗效果的功能性食品。 陈宗懋 ... 阅读全文>
春天，百花盛开，正是赏花的大好时节。爱美之心，人皆有之。当人们见到五彩缤纷而芳香宜人的鲜花时，自然会停下脚步，细细观赏一番。 我国人民自古以来就有赏花的习俗，并把赏花与养生结合起来看待。有人曾总结 ... 阅读全文>
中医时间观与养生养生的内容很多，如饮食、起居、情志、练功等。但都必须要“和于阴阳，调于四时”，使人体生理节律彼此协调，并与外环境的节律同步。 中医预防疾病的重点是养生，又称为养性、摄生、治未病。 ... 阅读全文>
【配方】山茱萸30g 巴戟天45g 石菖蒲30g 地骨皮40g 覆盆子45g 枸杞子100g 菟丝子45g 肉苁蓉120g 柏子仁40g 五味子24g熟地45g 山药40g 牛膝70g 杜仲70g 茯苓30g 人参10g 木香15g 川椒9g 泽泻40g 远志30g 天冬（去心） ... 阅读全文>
请问有时候大便完后肛门口感觉很热是什么原因?_ 此贴属于非专业人士的求医问药,给予转移到养生版块,同时欢迎同仁们积极帮助答复! ----------------追风 [ 本帖最后由 追风 于 2008-8-24 20:10 编 ... 阅读全文>
秋天白萝卜食疗方 秋天人体容易出现咳嗽、哮喘、胃不适、头晕、胸闷、心悸等症状，白萝卜具有清热化痰的功效，生吃可以止渴、清内热；熟食可消食健脾。 萝卜中的维生素C含量比梨、苹果高，粗纤维含量 ... 阅读全文>
膀胱有尿,该尿的时候没没尿意，只能主观排尿,打点滴后出现的症状 患者性别:男 患者年龄:71 详细病情及咨询目的:8月6日血压有点高,去诊所打点滴有下列药: 1,肌胺肽苷4g/次 2,元活素20ml/次 3,胞二磷 ... 阅读全文>
用药禁忌杂谈 http://www.FamilyDoctor.com.cn 来源：《家庭医生》 作者:金慰群 抗生素肠炎 王工程师患慢性附件炎多年，身体较弱。一次，她在服用氯林可霉素治疗过程中，出现腹泻，每天解７ ... 阅读全文>
不一定非用白开水服药 在一般人的认知里，服药不能用果汁、茶水，最好是白开水。但实际上，这并不是绝对的。曾有位王女士在医生那儿开了中成药，回家后像往常一样用白开水送服，效果很不明显。之后在老中医指导 ... 阅读全文>
药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，服 药者有必要了解服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。 烟――任何药物 服用任何药物后的30分 ... 阅读全文>
解酒误区谈！ 1.喝醋解醉酒 这种方法对肠胃不好的人来说绝对是雪上加霜。人大量饮酒后，由于酒精对胃肠粘膜的严重刺激，使胃和十二指肠充血，胃酸分泌增加，同时促进了胰液的大量产生，喝醋会更加 ... 阅读全文>
秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热．又有秋天的干燥； 人体出汗多、体液消耗过大，使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等。在南方山区是一派 秋收在望的景色,季节的变换,并没让夏的酷热削减 ... 阅读全文>
我有一个弟弟外伤后皮肤不愈合 请各位老师给个妙方。谢谢了 ~~~~~~~~~~~~ 阅读全文>
疾病信号总在清晨发出 NO1 清晨老是饿得慌 病例 这几天，刘老师总在清晨5点多钟醒来，感到饥饿难忍、心慌不适，还伴有疲乏无力等症状。开始，刘老师想，也许是昨天晚饭吃得少，饿了。于是，就起床吃几块 ... 阅读全文>
请问各位骨质增生有好的治疗方法吗？谢谢各位！ 阅读全文>
龟头边缘生了一点红..周围有一圈直径4MM的白色的.不痛不痒的..请问各大夫这是什么啊??? 阅读全文>
吴阶平的养生之道 年逾83岁的全国人大常委会副委员长、九三学社中央主席吴阶平教授，神采奕奕，思维敏捷，动作灵活，原因何在 他在《人间重晚晴》一文中回答说：“我的活动能力和精神状态仍较好，这与我比较重视自 ... 阅读全文>
专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良是心理养生的营养素 心存善良，就会以他人之乐为乐， ... 阅读全文>
引用：［［一个网友的（理解万岁）我理解现在的医生,医院的业务压力大,一切向钱看,可用可不用,患者有钱就可以用,患者不懂动员做,医生么也是人,谁不想过得好点,奖金多拿点,怪只怪这个时代,追名逐利,一切放下,光为 ... 阅读全文>
常用电脑的人如何自我保健 常用电脑的人如何自我保健 随着办公自动化和计算机的广泛应用，人们越来越长时间的使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防 ... 阅读全文>
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