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看了lrl0701的贴子，一下触动了某个神经，同仁们，再忙再累，还是得注意休息与保健噢！, I9 D8 S6 K+ l" T8 x 以下为分享的一个网转内容！ * {; @6 M: |/ b( A- Z1 H2 ^ Z0 ? 又一个"王均瑶”走了！ 8月13日南阳通宇集团董事长王庆来 43岁 身价43个亿！因为突发脑溢血经抢救无效，死亡，今天下葬！留下一个未知数……企业将何去何从？无法预料！我们在痛惜的同时，确实要认真思考思考……7 N! L5 A& o7 D4 `% ^& d - |' B' D6 j2 m$ {# D$ A' S 7月15日 御泥坊前董事长吴立君因突发脑疾逝世！年仅36岁！ 他是中国电子商务高级专家，湖南三创电子商务公司董事长，湖南最年轻的亿万富翁。 / D) D+ y' i ~* a% A6 m4 ^ 吴立君预料到了电商的繁荣，却没预料到自己的结局…… 对于创业者来说，最大的悲剧莫过于“业成了，人没了”！ 身体是ge ming的本钱，没有本钱如何赚钱？6 z8 R" t& ~! r" }+ S 健康，是一切成功的起点，也更应该是终点！5 h$ `# f6 F5 n: f5 d U 0 x( D+ ^$ f5 M0 p( y- I7 i4 p2 _ 无视健康，亿万财富也是浮云，健康重于泰山、注重保健预防疾病。8 S/ E$ I. |2 H2 J8 D0 I3 U" ^ 2 w/ l& p2 l0 A; v1 o 关爱自己是最大的无私，拥有健康才会拥有未来，健康乃生命之本，让我们来关注我们的健康吧！ , [6 M7 b. E! F- X! ` 9 e6 T- Y1 v) J& L/ G9 X 如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。 7 ^ B, x ]2 ]# ? 1.照看好肝脏5 H6 u, |0 }7 T5 W: }. i 少喝啤酒 可以把危险降低85%。 5 ^) H0 ?% j! q8 n0 L . [% t8 O4 |' k# t 2.拦截心脏病4 P1 P+ A+ q* O! U# ^8 o7 h7 | 多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。 可以把危险降低29%。+ v: ^. e+ ?% X, d: J4 r0 M' \. M , D' M; s: M8 Z; m ! \ M" i3 r4 c1 n$ z3 l 3. 绕开肺癌8 O6 M5 L1 K f5 M o( [- \ 做个巴西人0 m9 k0 ^% W' w6 T9 b) L 我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗。+ j( r3 z( n) `# w. j 可以把危险降低48%。' O( d7 i, L$ W) D2 k 不再吸烟, N3 e" J6 Q: F- _ R4 K 我们不得不再次苦口婆心地劝诫：你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍；你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之；如果这些还不够，那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。3 ^4 y, i6 |, B6 m 4. 回避自 杀/ S7 j. ^7 R9 }! c" ]( b4 } 重整河山 陷入困境可能会导致你人生的一些大门被关闭，那么且试着和你大学的死党一起去欧洲旅行，或者开一辆吉普去穿越柴达木盆地，还可以去拉丁美洲看看那些舞男又是过着怎样的一种生活。 G( ^" V, L3 H. N$ x& c2 F. ]& V6 ] 加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。如果你还在为单身困扰的话，立即穿上你最性感的衣服，出门去吧。 可以把危险降低200%。9 H/ N2 T# W; h7 i2 _# ^3 p 把注意力放到工作上 即使香烟没有杀 死你，你最终还是可能被你自己干掉。美国研究人员对30万军队人员进行调查分析，发现那些每天吸20根或20根以上香烟的人的自杀率是那些从不吸烟的两倍。香烟中的主要化学物质会加重你的沮丧情绪。, v1 G% E# j! f 可以把危险降低200%。 5. 保卫前列腺" g. ~3 ?6 ?* K% L 更多的性 据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多，那么，保持经常的性行为吧，这有利于你的前列腺。 可以把危险降低34%。3 v7 L- m% j% l( D1 s4 {( S 1 O" i7 Y B$ r0 y$ \0 C. Y2 \ 6. 清洁你的肾 保持湿润 根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。 可以把危险降低80%/ g. b) K' L9 D9 u/ g 加点蜂蜜5 d) r$ x7 g. H0 L5 a: ]. B 加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。" M# t& ]4 m# l3 R+ @7 q f! P, g 根据阿拉伯联合酋长国相关机构的研究，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。 可以把危险降低18%。 7.避开车祸5 w; R9 O7 Y/ ]7 S2 y, S7 R H 瘦身9 v4 J: L E1 p 根据公路安全保险协会的调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。减掉你身上多余的肉：体重指数BMI每降低两点，你免于罹难的几率就会提高1/3，比较理想的BMI指数是在20左右。可以把危险降低40%。9 i) o q2 ?4 H) h) i 7 u1 A+ W5 E5 K 8. 关照你的结肠 橄榄油洒在西红柿和白干酪沙拉上，再把脆皮面包浸入其中或者直接把它加入烹制好6 @$ U; P/ f5 W5 P 的面糊，再撒上碎红辣椒和巴马干酪，一道强心健肠的大餐就完成了。6 G" x7 Z7 H. T' a( E0 @# C! } 可以把危险降低40%。; }% }7 q5 }9 k 徒步/ c( J7 a8 T: X9 @ 根 据美国人体营养研究中心的研究，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。午餐在结肠里闲逛的时间越短，它转化成一 些不良物质乃至癌细胞的机会就越小。加入人行道徒步者或万米长跑者的行列吧!良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。 可以把危险降低28%。 7 h a0 J( L+ _, s7 v# W7 i 9. 拒绝中风 来喝橙汁 芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把你中风的机会减少1/3。! c2 Q9 e# Z8 r) A) b 7 c, j0 k& H2 u7 u9 d 可以把危险降低28%。: B6 A" z# Z* C8 ]; m0 z G& C ! G3 ^7 H4 E' n8 m( R ) S/ B; f/ [8 q; L5 V, h& N: W$ y2 w% T 10.满足你的肺 捂住嘴巴 那 些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。瑞典的研究者发现，在野外的冷空气中运动可以把你患支气管炎的危险提高25%，把哮喘的危险提高三倍。为了减少在 冷空气中锻炼的环境压力，可以先在室内做好热身运动，然后出去的时候戴一条围巾遮住嘴巴，这样可以帮助你呼吸到温暖的空气。& O5 `. O8 X4 i 可以把危险降低25%。1 ^0 b7 v# }! Y) ` }/ [, U 离开房间4 B6 k$ s; b3 j8 A/ ?0 l4 u 希腊科学家发现，那些每周至少有三次、每次至少有三十分钟被香烟烟雾缠绕的人，更加容易发展成肺癌患者。去附近找一些禁烟的酒馆或咖啡馆。 可以把危险降低26%。, s J0 u5 V3 k) R1 s: o0 w i |
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我不认为这样，有句俗语：既有功，便有钱。很多人生病了的时候认识我们医生，病治好了鸟都不鸟你，他好了啊，他有钱啊，他不需要求你了啊。所以说看病的时候对病人的钱包少留情，留情他也不知道，留情他也不鸟你，留情他也不知道感恩。医生和病人就是买卖关系，对病人留情伤的只会是自己。这是我无数次的切身体会。不是吹牛皮，说大话，多少次【呵呵，最少有几次了】，我把医院遣送回来的病人从死亡线上拉回来了，他们感激你吗？没有，至少我没有看出来。1 M* V2 H( o" R& F0 f& w 多少病人因为时间长了，所以对他们客气了，药费少收了。结果他们反而不来了。7 [9 [! v7 l3 g' N 多少病人有疑难杂症就来找你，好了就走了，平时的小毛病，买药什么的，根本不来，路上根本像没看见一样。在路上这种情况很多时候都是我先微笑先出声打招呼，别人不是高高仰头，就是视而不见。搞得我心理像吃了苍蝇一样。 所以说，对于病人既有功，便有钱。完全没有情义可讲。感恩的人少之又少。# f0 @3 I8 I- y( o9 @$ j 因为现在的乡村医生是没有份量的群体了，病人只当我们是随叫随到的工具，我们上门甚至不如水电工，修理工的待遇。【不光说报酬上的待遇，更重要的是礼节上的待遇】我们又何必客气，对病人心存情义呢？只要认认真真的把他们的病看好了就对得起他们了。抱着一条信念，看病的时候认认真真，绝对不玩假。能尽自己最大的努力让病人尽快的好起来仍然是我的准则。 |
各位写的帖子很好，积极拜读受益匪浅，保护好身体才有本钱赚钱。
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