中医故事连载选集----荨麻疹的中医治疗（精彩不断更新中）

起于寒而热于血，燥于肤，因之，牛皮癣发作多起于伤寒感冒，喉久痛，盖因脏寒而生热，热无解而形于喉也。寒于内而热表于血，血热则生风，风生则皮燥，燥则生疮掉屑，风则生痒，其病绵长，其苦难言，吾将攻而克之，以解人之大苦。往之治也，凉血热只治表也，未解病之根也，根为脏寒，肝寒则致血热，寒热在肠则致便秘腹泻，肾寒则致尿多，治宜排掉脏之大寒，大寒之毒在血则热，在肤则燥，脏寒去之，血热、肤燥皆解，风亦自息，此病不再复也。治宜以针灸去脏中寒，以蒜灸拨罐引毒出表而解之，寒去毒亦解，病可彻愈。”

经典就是经典呀，刚反回来又看了一次，这些字不是把皮肤病的病因病机说的很透吗，


皮肤病多起于伤寒感冒，喉久痛，盖因脏寒而生热，热无解而形于喉也。寒于内百热表于血，血热则生风，风生则皮燥，燥则生疮掉屑，风则生痒，其病绵长，其苦难言，吾将攻而克之，以解人之大苦。往之治也，（以往的治法）凉血热只治表也，未解病之根也，根为脏寒，肝寒则致血热，寒热在肠则致便秘腹泻，肾寒则致尿多，治宜排掉脏之大寒，大寒之毒在血则热，在肤则燥，脏寒去之，血热，肤燥皆解。风亦自息，此病不再复也。治宜以针灸去脏中寒，以蒜灸拔罐引毒出表而之，寒去毒亦解，病可彻愈。


说的多好。会中医的人不觉得吗，说的多经典，多精简，字字珠玑呀。

看看这几个病例
这个是啥病
http://www.jcys120.com/forum.php ... 6145&fromuid=133517

帮忙看一下！有图
http://www.jcys120.com/forum.php ... 5287&fromuid=133517

这是真菌感染还是湿疹？有图，
http://www.jcys120.com/forum.php ... 1866&fromuid=133517

全身皮肤瘙痒50余年 近半年加重，腰腿疼痛 手足麻木伴乏力二年余！请您会诊
http://www.jcys120.com/forum.php ... 9188&fromuid=133517


这些病能到这种程度，难道没有误诊的成分吗，小病不好好看，大病看不了，上面已经说过，这些都是脏病，我的认为也是这样的，脏为阴，腑为阳，腑病好治，脏病不好治，腑病通则不痛，痛则不通。而脏寒怎么弄，办法虽说有，但相比较来说，脏病是很难治的了，我说用熄风凉血药还好点，上面的不是说用熄风凉血药也只是只治其表吗，最主要的还是脏寒。分析了各个脏寒有不同表现。根治脏寒的方法。真的很好。

皮肤科的同仁们，好好理解理解这几句话吧，这就是皮肤病的核心呀。

对付咳嗽有妙招儿

帮助别人快乐自己，这是奶奶在我们小的时候常常对我们说的话，她让我们有什么好东西，一定要学会分享给小朋友和他人，别人获得了帮助，你得到了快乐，别人内心记着你的好儿，是对你的一种尊敬。

说得真不错，我没有想到五个月前跟人说的一个小验方，居然让她今天见到我，脸上灿烂得象春风吹开的花朵一样美丽。她笑着对我说“啊，好长时间了，一直没有见到你，也不知道你居在哪儿，我想当面感谢你还挺难的。总算又见到你了。”我吃了一惊，心想“这阿姨我也不大认识啊，怎么搞的？不是认错人了吧？”正迷惑间，她接着说“你上次跟我说的那个小方法，真地把我的咳嗽给治好了，哪晓得这么简单的办法，效果还这么好呀？”我说“啊？哪个办法呀？我说过吗？”她说“大姐吔，你忘了？五月份的时候，你刚把车开出车库门的时候，碰见我在那个地方咳嗽得不歇，你就说帮我看看，我拿了医院拍的片子让你看，你说喉咙有水肿，然后就让我贴麝香止痛膏，贴在发痒的喉咙处，贴了会有水被拔出来，有湿气出来后，就可以贴贴停停，贴几天就会咳出很多的痰出来，这之后就会慢慢好了？你忘记了？”我哪能记得这么多呢，我经常爱跟人说一些治病的小方法的。我问“现在怎么样了？”她说“现在好了，所以我才一直想当面感谢你呢。”我说“啊，好了就好呀。感谢个什么？顺便帮个忙，也是应该的。”她说“我这个咳嗽都几年了，很多医院都治过呢，钱没有少花，就是治不好，喝药当时管几天，以后还越搞越重，难受死了。这次真地治好了。四个多月没有再咳嗽了。我把这个办法介绍给别人用过，也还不错呢，效果很好的。”我笑了“如果你能够让家人帮助你，经常在后背处拔拔罐，会更好呢。”

我这又认识和结交了一位阿姨朋友了，心情很好。秋冬到了，感冒频发，感冒之后跟着会咳嗽，我前面也介绍过一些止咳的办法，今天正好碰到这位阿姨提到此法，我再多说几句吧。这个方法是我听奶奶给别人说时记下的，效果听很多用过的都说好，外用，安全，方便，又简单好使。就是如果嗓子总痒痒咳个不停，可能就是喉咙和肺里有热或是水肿，此时用麝香止痛膏贴上，将内火和湿气拔掉，把痰吐干净，病就好了，当然，刚贴时有的人会痒得更厉害，这时可以喝些食醋止痒就行了。当然若是对止痛膏过敏的，就不要用。


头皮屑让人烦对付的方法很简单
有头皮屑的人很多，特别是到了干燥的秋冬，很多网友问有什么好的办法，他们说用去屑洗发膏一般只能管一周，去不了根儿。我问奶奶先人们是如何解决这个问题的？奶奶先是笑着跟我开了一个玩笑“剔光头呗。过去的男人三天剔一次光头，它就不痒也不长了。”我说那是男人们解决的办法啊，女人们怎么办呢？奶奶说“想知道吧？我只跟你说几个实用的方法。”

一是喝醋蛋液，这是实践中总结出来的，也是很多常喝醋蛋液的人的体会，有喝醋蛋液的人发现，怎么自打喝醋蛋液之后，这头皮屑也没有了，后来一试验，果然跟喝醋蛋液有关。醋蛋液洗发也行的。

二是淘米水是最好的天然洗发水，这个淘米水若是发酵后再用于洗头更好，不但防头屑，还美发。

三是服用干蛇面儿，就是将蛇炕干后打成面儿，每次服用10克或是15克，每天三次，服用一段时间不但头皮屑会好，而且皮肤病也会得到改善，蛇治皮肤病是中医的古方。水蛇就行，不要用毒蛇。

第四是用新洁尔灭洗头效果也不错，我原来在医院时让糠疹病人用过，反应不错。糠疹病人会不断地掉头发，毛囊被真菌破坏后就不再长头发了，所以脱发的人用这个办法挺好。具体就是先用温水洗头，再取100ml新洁尔灭溶液，加入等量的清水稀释后，搅匀，洗时用洁尔灭将头发浸湿，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头发包起来，30分钟后用温水清洗干净。一般一到三次就会好的。

第五个办法就是用鲜侧柏叶洗发也非常好。鲜侧柏叶一把，切成寸段，加入一碗水之后，煎至快到一半时稍凉洗头，去头屑效果神奇。当然城市里要注意保护树木，不要乱采侧柏叶。农村这个方法很适用。侧柏树多，不怕采。

急慢性鼻窦炎

前面曾经谈到过鼻炎的治疗，可能是现在污染严重、鼻炎病人特别多的缘故，总还有一些人对此经常提问。我也多次向奶奶询问请教，昨天，她对此专门做了一个介绍。奶奶说，中医里用于保护鼻子的中成药主要有苍耳散，若是配合着使用五苓散，鼻子就不会有事儿了。苍耳子散出自宋代的名方集《太平惠民和剂局方》。此方是历代医家治疗鼻渊的有效良方，由苍耳子、辛夷、白术、薄荷组成，具有宣通鼻窍、开宣肺气等功效。五苓散出自《伤寒论》。此方是治疗太阳膀胱蓄水证的代表方，具有化气行水排浊的功效。调养堂老师傅在治疗实践中，往往将二者结合生化出苍耳五苓方，用于鼻炎的治疗效果明显加强。

奶奶说，急慢性鼻窦炎无论是普通的中医还是西医，都是一种疑难顽症，而调养堂先辈们根据临症经验结合中医理论，生化出来的苍耳五苓方是一种大胆创新和发展。此方的组成是辛夷花、白芷、薄荷、桂枝各10克，苍耳子9克，白术、茯苓、猪苓、泽泻各15克。将上述药物加清水煎煮2次，分别滤出药液，将二次所得药液混合一起，每日一剂，于早晚餐后1小时服用。若是患者舌质红黄腻，可加茵陈20克，滑石15克。

中风后遗症

有好几个网友询问治疗中风后遗症的。我向奶奶了解了一下。奶奶说，中风又叫做脑卒中或脑血管意外，是以突然出现局灶性神经功能障碍（如昏倒、意识不清、偏瘫、失语、尿失禁等）为特征的一组死亡率极高的急性脑血管疾病。此病患者多为患有高血压、糖尿病或是冠心病的中老年人，研究证实，50岁以上的人，年龄每增加十岁，发生中风的几率就会增加一倍，所以中老年人更应该注意防止引发中风的各种原发疾病。服用醋蛋液和坚持吃醋黑豆可有效防止高血压、糖尿病、冠心病这些中风原发病。

奶奶介绍了一个中医治疗此病后遗症的名方。黄芪30克，当归、地龙、桃红、川芎、红花、天麻、石菖蒲、神曲各10克，牛膝、桑寄生、续断、钩藤、女贞子、火麻仁、莱服子、全瓜蒌各15克，水蛭5克，将上药入沙罐中加500毫升水泡25分钟，然后用小火煎煮30分钟，滤出药汁，之后再向锅中加入300毫升清水煎煮15分钟（红花后下），去渣取汁，将两次药液合在一起服用，每日一剂，分早、中、晚三次服下，三个月为一疗程。若是能够配合下列组方，效果会更好。西洋参、天麻各100克，全蝎、地龙、水蛭、土鳖虫各50克，各药研成粉后混合均匀，每日三次，每次2克，最好是让药店按剂量罐装成胶囊，服用更方便。病人最好还要做一些康复运动。

前列腺炎验方

有一个博友说我给他介绍的大黄验方治好了他的前列腺炎，也是回来感谢的。可见现在的人文明程度真地高了，得到了好处还有感恩之心，说明社会的风气在向好的方面转变，因为我听说在文革中是以打斗为主，黑白不分，是非不分的，哪知道得到一些好处后还知道记得感恩呢？

这个博友说，“我是天津人，今年45岁，得这个前列腺炎有5年了，每当小便时，会阴、骨盆及睾丸等部位就会疼痛难忍，且伴有尿道热痛，小便后尿道口有白色液体流出等症状，用各种抗生素治疗无效。在读你的博客后，抱着一试的态度问了一下，你说奶奶让用单方大黄来治，取大黄50克放入沙锅中加500毫升水煎成200毫升左右的药液，用此药液熏洗会阴部，每次10分钟到半小时，每日熏洗一次。再取大黄粉末10克用生姜汁调成外用膏，分做两份，一份贴于肚脐下4寸处的中极穴，一份贴于外生殖器与肛门间的会阴穴，用胶布固定，也是每日一次。半个月为一疗程。我只用了一个疗程，现在症状已经全部消失已经三个月了，看来效果真是不错。特别回复你并致以深深的感谢！祝奶奶身体健康，寿比南山不老松！”

皮肤保健的方法

偶然的机会，喜欢看博客文章的老公发现了你写的关于皮肤保健的方法：醋加甘油，就让我看，我越看越高兴，因为我是一个皮肤瘙痒症患者，患此病已经两年了，在东北各大医院治疗都没有什么效果，曾使用过医生开的复方咪康唑软膏，艾洛松软膏等各种外用加口服的药，一直没什么效果，越治越严重。当看到你说这个配方可以美肤养肤的时候，我老公想，也许还能够止痒吧，不然怎么会把皮肤保养得那么好？于是，我就给你写了纸条，没有想到第二天就看到了你的回复，你说这个可以止痒的，特别是对那些干燥皮肤引起的瘙痒。我不敢相信，但一想反正也没有什么害处，就试一试吧。没有想到的是，一抺上这个醋配甘油后，就感觉到很舒服，痒也似乎减轻了一些，我就坚持用，到一个星期的时候，全身真的不痒了，到现在已经三个月过去，也没有再痒。我真地非常地高兴！感谢你！
冬天到了，天气干燥，有人的皮肤干燥了会痒，在此，将此法做一个介绍，以方便大家冬天进行皮肤保养。此方法是：食用白醋80毫升配20毫升甘油，将二者调匀后就成了润肤膏，在每次沐浴之后，趁着皮肤还未完全干燥时，将其涂于全身皮肤上，使之渗入皮肤之中。奶奶分析说，造成皮肤瘙痒的原因主要是风，有风则燥，中医所说的风就是干燥，身体内的分泌液无法滋养肌肤，导致皮肤瘙痒，老年人患严重的皮肤瘙痒也多因此原因，一般要么便秘要么腹泻，会有一些症状可以加强判断。所以，皮肤瘙痒的原因可归纳为干燥、发炎、感染或有内在疾病引起。其中干燥是造成皮肤瘙痒的主要原因之一。甘油具有滋润保湿，美白皮肤等功效，为补水之佳品，白醋具有软化皮肤角质、消毒杀菌的功效，将二者配合使用，能增加皮肤水分，同时起到消毒杀菌、滋润保湿的作用，所以可以用于治疗顽固性的皮肤瘙痒症。当然，有很多人不喜欢醋的味道，也可以配合着使用一些自己所喜欢的香味儿的护肤霜，这样就可以压住醋味了，两全其美。

看的激动。。。 谢谢楼主了

慢性咽炎

奶奶说，慢性咽炎是一种咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症性病变。此病的致病原因很多，一是继发于急性咽喉炎或是慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等咽部临近器官的疾病，二是长期处于寒冷干燥或被粉尘、化学气体污染的环境中（现代房屋装修中会产生大量的有害人体的气体挥发物），三是吸烟或饮酒或是食用辛辣刺激食物，四是因职业原因过度用嗓，这个在教师、歌手和演讲者中特别地多，还有做培训和需要大量说话的人群。人们在患了慢性咽炎后，就医时常会使用口泰、复方硼砂溶液等嗽口或者服用华素片、安吉含片、喉宝、克菌含片等常规方法治疗，一般效果也比较好。

但若是长期用嗓过度者，就必须注意对嗓子进行常规保养了，象歌唱者、教师、演讲者、说话较多者都应该加强嗓子的护理和保养。二花茶用于嗓子保养，是一个不错的选择。二花茶的配方是金银花、茉莉花、枸杞子各3克，冰糖适量，若是正在发作的咽喉炎，加胖大海1牧，用开水冲泡当茶饮。这个嗓子保养茶别看简单，但对保护嗓子和相关器官作用可不小。常喝此茶还可防止上火、口腔炎症和牙痛等。当然，体寒者不宜常服。这个二花茶原来是调养堂专为家族中的戏班子开发的，一直传承下来，效果很好。对于久治不愈的慢性咽炎，治疗效果确切。

鼻炎的治疗

前面曾经谈到过鼻炎的治疗，可能是现在污染严重、鼻炎病人特别多的缘故，总还有一些人对此经常提问。我也多次向奶奶询问请教，昨天，她对此专门做了一个介绍。奶奶说，中医里用于保护鼻子的中成药主要有苍耳散，若是配合着使用五苓散，鼻子就不会有事儿了。苍耳子散出自宋代的名方集《太平惠民和剂局方》。此方是历代医家治疗鼻渊的有效良方，由苍耳子、辛夷、白术、薄荷组成，具有宣通鼻窍、开宣肺气等功效。五苓散出自《伤寒论》。此方是治疗太阳膀胱蓄水证的代表方，具有化气行水排浊的功效。调养堂老师傅在治疗实践中，往往将二者结合生化出苍耳五苓方，用于鼻炎的治疗效果明显加强。

奶奶说，急慢性鼻窦炎无论是普通的中医还是西医，都是一种疑难顽症，而调养堂先辈们根据临症经验结合中医理论，生化出来的苍耳五苓方是一种大胆创新和发展。此方的组成是辛夷花、白芷、薄荷、桂枝各10克，苍耳子9克，白术、茯苓、猪苓、泽泻各15克。将上述药物加清水煎煮2次，分别滤出药液，将二次所得药液混合一起，每日一剂，于早晚餐后1小时服用。若是患者舌质红黄腻，可加茵陈20克，滑石15克。

咽喉炎食疗法

前面介绍了一些保护嗓子的小方法，没有想到反响强烈，因为现在用嗓工作的人实在是太多了，以后还会越来越多，况且喜欢唱歌的人也不少，所以天然护嗓品很受欢迎。奶奶说，今天再补充一个食品护嗓的良方：薄荷冰糖粥。

薄荷冰糖粥对于吸烟上火的咽炎患者特别地好。薄荷又称银丹草，性凉、味辛，可入肝经、肺经、具有发散风热，清利咽喉、透疹解毒的功效，用途广泛，民间常用鲜薄荷揉水为小孩子洗头来清夏热和头火，用鲜薄荷叶揉汁马上抺在蚊子叮过的地方，很快不痒，也不会起包。我看奶奶的医案上记载，有一个烟厂女工，因工作原因，经常会吸入一些刺激性的气体和粉尘，入而久之，患上了慢性咽炎，常觉喉咙干、痒、胀，难受，分泌物也比较多，伴有灼痛和异物感，用过很多润喉类药，效果不佳。后服用薄荷冰糖粥后，症状消失。

冰糖薄荷粥的制法是：将新鲜薄荷叶洗净、沥干，在锅内加入适量的水，再加入洗净后的大米，烧开锅后改为小火慢熬，等到米烂粥稠时，倒入薄荷叶和适量的冰糖，再煮一会儿，放温后即可食用了。这个冰糖薄荷粥，还可以降虚火。

中药保健的药酒方和养生的膏方

有不少人询问中药保健的药酒方和养生的膏方，奶奶说中国古人喜欢药酒（也叫补酒）养生，宫庭中喜用膏方，这些都是传统中医用于治未病的精华，过去人叫治未病，现代人叫保健，就是保持健康不得病，都是预防医学的概念，很好。奶奶给我推荐了一些中医书，我查了后，经奶奶筛选后，我将介绍几则。

脾虚的人很多，特别是到了中老年，还有运动量较小的上班一族，都会产生脾虚。清宫八珍膏对于养生补脾，效果不错。此方药性平和，不热不寒，具有大补元气、健脾利湿的功效，据长期观察发现，此方还能够有效抗衰老。配方是：党参、茯苓各60克，白术30克，薏米、芡实、扁豆、莲子、山药各90克，白糖240克，面粉适量。将上述药研成粉，与大米粉一起入锅加适量的清水蒸煮呈膏状即成。每日服用2到3次，每次两小勺。据说清宫皇帝皇后就常服此膏以进补。许多高官保健时，奶奶也常为他们推荐此方，据说某干休所每年都向奶奶所在医院大量定购此补膏，可见此补膏之受老年人的欢迎了，当然年轻人也可以常服用于养颜美容。

明目延寿膏：霜桑叶、菊花各60克，蜂蜜适量。将二物磨成粉，入锅用清水熬煮半个小时，去渣取汁，将此汁与蜂蜜一起熬成膏状物即成，每日服3次，每次两勺，长期服用，可美容玉体，清虚热散风，平肝明目，降血压，对更年期的男女和阴虚、盗汗、潮热者尤其好。早晨服用量可以大一点儿，晚上可以小一点儿，自己可以灵活把握。

食疗茯苓膏：茯苓、莲子、芡实、山药等份磨成粉，将大米、糯米分别磨成细粉，3份药粉、5份大米粉、2粉糯米粉，一起用适量的清水混合均匀，入锅用小火熬煮呈膏状即成，可作为主食随意服用。此膏功效：补中养神、益力气、除百病，久服轻身延年，安魂养神，耳目聪明、宁心益寿。

介绍几种保健补酒药方

首乌益寿酒功效为填精益肾，补气养血，适合须发早白，腰痛腰酸、腿软无力等症状者使用，久服无不良反应，有大益而无害。当然，对于酒精过敏者不要服用。这个药酒的配方是：何首乌、黑芝麻、黄精、当归、枸杞子、杭白芍、黄芪各10克一起入锅加适量的清水煎出药液，准备25度粮食白酒或是酿造黄酒500毫升。待药液浓稠后去渣取汁，将此药汁兑入低度酒中即成。按此比例放大，多配制一些，装入有盖的瓷瓶中密封起来，每日服用2次，每次服用20到50毫升。

丹参酒具有活血化瘀，益气强心的功效，适合患有冠状动脉硬化和脑供血不足所导致的体虚人群服用。凡心脑病、心绞痛、心肌梗死，心肌缺血、心肌无力、心肌供血不足的病人长期坚持服用，必获良效。其配方是：丹参、赤芍、党参各10克，檀香、木香、砂仁各5克，25度左右的低度粮食酿造酒或酿造黄酒500毫升。先将以上各药研为粗末，以纱布袋装好后浸泡于酒中半月以上，澄清去渣，也可按此比例多配一些，每日服用3次，每次服用20毫升。

养血安神酒的功效是养心安神，补血滋阴，适合长期失眠，入睡困难、醒得早、易惊恐、多梦、体弱、记忆力差、神疲乏力等病症的人服用。其配方是：北五味子、夜交滕、杭白菊、秫米、桑葚、琥珀粉各5克，茯神、炒枣仁各10克。先将茯神、夜交滕、杭白菊研成细末，与炒枣仁、北五味子、秫米、琥珀粉、桑葚低度酒一起密封于瓷瓶中浸泡半个月以上，澄清去渣后即成。每晚服用一次，每次30到50毫升。

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补气固表防感冒 延龄益寿抗衰老

奶奶说，中国人防感冒的经典方就是扶正固表的玉屏风散，方子很简单，就是三味药一比二比三的比例配好，坚持服用一段时间，人的抵抗力就增强了。在此方的基础上加减裁化就又配出了很多补气固本的酒方来。这些酒方最适合需要增强抵抗力的中老年人。这个就是玉屏风补酒了：黄芪、白术各15克、防风、柴胡各10克，25度以下白酒或黄酒一斤，将药物研成细末，包入纱布袋中，放入酒中密封浸泡半月以上，每天服用3次，每次服用15到30毫升。对于易感冒的人特别是易感冒的中老年人，体弱畏风者，经常喝喝，多有益处。

大家都知道枸杞是个好东西，到底好在哪里？研究发现，枸杞有补肾益精、安神滋阴的功效，以此物泡出来的酒也就有补益作用了。现在已经有枸杞酒销售，若是想自己制作，也简单，枸杞子60克泡一斤白酒，密封半月就成了。每次服用30毫升，每天2次，坚持喝一段时间，水肿胀满、腰背酸痛等肾亏之人，将会得到改善枸杞酒还可以治疗怕冷畏寒症，怕冷畏寒症多是由肾阳亏虚引起，服用枸杞酒一个月后，身体开始温暖，几个月后，身体一般不再那么怕冷了。枸杞泡蜂蜜还有安神助眠功效，失眠的朋友可以一试。

若是冠心病人，服用生脉酒就最好了。党参、麦冬各10克，五味子5克、龙眼肉20克，低度白酒一斤。先将药物煎出浓汁，兑入酒中即成。每日3次，每次15毫升。气短口渴多汗者服用，会有良效。

现代药理研究证明，中药五味子可调节人大脑皮层的功能，是一种健脑益寿的佳品，对于神经衰弱者具有补益作用。将五味子与蜂蜜一起制成五味子膏，可补肾健脑，滋阴益气、养心安神，养五脏、壮筋骨、强身体。选优质北五味（南五味效果大打折扣）子240克、蜂蜜适量。将五味子洗净后，用清水浸泡12小时，入锅熬至烂熟，去渣取汁，将此汁与蜂蜜一起熬煮呈膏状就是成了。每日服用1到2次，用白开水冲服1汤匙。据记载此方是用来给慈禧补益身体和调摄心神的。

多吃肥甘厚腻困脾伤胃，喜热不喜凉是阳气不足

有网友说自己经常睡眠质量不好，睡不够，老是无精打采的、浑身发沉，一到阴天下雨就更想睡觉，去医院检查又查不出具体的疾病，问这是为什么？奶奶说，这是由体内的痰湿所引起，这些人往往鼻子、额头等处都是油油的，特别是鼻子两侧，一摸一手油。

为什么会这样呢？奶奶说，很多人喜欢吃辛辣的、味道重的、甜的食物，中医将这类食物归于肥甘厚腻。中医认为，由于这类食物又黏又腻，常吃这类食物，就会困住脾胃，当脾胃没有办法把所有的东西都转化为人体能够利用的营养成分的时候，那些没有被转化的东西，就变成了痰湿，很多糖尿病人发病前，都有类似的经历，就是发困乏力瞌睡睡不好。

奶奶说，中医认为这些东西一旦困住了脾胃，短时间内会迅速变胖，乏困，懒言，长时间若还是得不到纠正，就会生出很多的病来，糖尿病、风湿骨痛，心脑血管堵塞，慢性病就会接踵而来。人的脾胃被困住了，就会出现浑身发沉、倦怠无力，爱睡觉的症状。西医也认为这种情况是不好的，会导致代谢紊乱，如果得了代谢综合症，那就是糖尿病了。

奶奶说，发胖常是脾胃被困的直接反应，但并不是说所有的肥胖症者都是痰湿的原因引起。实际上由痰湿引起的肥胖很好识别，他们不仅痰多怕热喜出虚汗，还有大腹便便、脂肪松软、腹胀胸闷、口腻口干、易累易热等特点，除了这些症状处，还有面色淡黄而暗，眼泡微浮，平素舌体胖大，舌苔白腻或口甜，大便正常或不实，小便不多或微浑等。这种所谓的亚健康若是任其发展，最容易出现高血脂，糖尿病，心脑血管病等慢性病，还会出现高尿酸血症、痛风等，所以对此要予以高度重视，早些控制，这就叫防病于未然，治病于萌芽状态。这也是中医的一种治病境界，是西医所无法比拟的优势，因为此时西医的仪器是检查不出任何毛病来的，它只能判断身体健康，现在又搞了一个新概念叫亚健康，就是身体处在健康与生病之间这么一种状况，这倒是有些形象。所以我说，很多的慢性病都是吃出来的，睡出来的，懒出来的。

遇到这种情况怎么办？三招儿：一是改变生活方式，由吃肥腻的东西改为清淡一些的，由不动到运动起来，由每次撑得饱饱的，到只吃七分饱，给脾胃调整消化排毒的机会，这是根本。二是吃些大山楂丸增强脾胃功能，多喝些助消化的中草药茶。三是每天按压3到5分钟的丰隆穴，把体内的浊湿像打雷下雨一样地排出去。

天冷防病调和阴阳

腿肿是脾虚，腿凉是肾虚

奶奶说，天冷了，老年人要特别地小心和注意了，有冠心病的人更要注意天气的变化，其实天人相应的意思，就是天气的变化会影响人体的健康，所以保健每年也有几个关键期，每当季节转换的时候和大寒大热的时候，我们就必须特别地谨慎和小心了。

身体有病的人，对天气的变化也会非常敏感，气虚的人会有头痛或偏头痛发生，冠心病人会感觉胸闷难受。一到天冷时节，老年朋友往往会腹泻、腹痛、夜尿多，有些人畏寒怕冷，手脚冰凉，这是因为体内阴阳失调所致，阴阳不平衡容易引起高血压、脑中风、心绞痛、慢性胃炎、胃寒、肺气肿等老年性疾病，只要及时进行调理，使体内阴阳平衡，这些病症就会减轻并逐渐消失。

奶奶说，若腹部阴气太盛，就会腹痛。调理的办法是：取干姜一块儿，削取硬币大小的一片，每日早起后用胶布贴于肚脐处，晚上睡觉时取下，连续贴上两周，会有改善。干姜有温中散寒、生阳通脉的功效，贴在肚脐上进行脐疗，既方便又省事，可促进腹部阳生阴消，达到阴阳平衡。贴上后三天左右就会感觉腹痛减轻。

若是后背冷，则是后背阳气虚，可采取如下办法加强后背阳气：上午九时，双足与肩同宽，背朝墙壁站立，约相隔20厘米，会身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，借撞击的反作用力使身体恢复直立。撞背能激发督脉化生阳气，有利于阴阳平衡。撞击下背部时，上身适当前倾，下背部略向后突出。撞击时意念贯注背部，上背和下背各撞击一百下，每天一次。

若是一天五更泻，也叫黎明泻，则是腹部阳气虚。晚上睡觉时，将双手掌心搓热，两手心贴到后腰眼处，指尖斜向下，将意念集中在腰眼位置，深吸气，缓呼气，同时想象吸入白色的热气，呼出黑色的冷气。此时会感到两腰眼位置慢慢变暖，整个腰部也逐渐变暖。每晚练习半小时，坚持下来，必在大收获。

若是腿部发冷，则是脚本部阳气不足所致。中午十二点时，坐在沙发上，双脚分开，双手放在膝盖上，腰背挺直，抬起双脚轮流跺地10分钟，跺脚可激发阳气下行，而中午十二点为一天中阳气最盛的时候，此时跺脚可有效消除腿脚发冷症。

肺部阳气过盛则会气短，手腕处有列缺穴，是手太阴肺经上的重要络穴，肺经的阴气在此处向肺脏流注。常掐按此处，可以激发肺经阴气，直到助阴化燥的作用。手发凉是手部阴气过盛，每天中午双脚分开，双手向上举伸直，掌心、五指相对而拍，每次拍九九八十一下，拍手的力量以感到手掌有震动感即可。

脾虚可致水肿：严重脾虚的人会导致水肿，尤其体现在腿部，按下凹陷不易恢复、不受吃东西、脸色灰暗，就应该健脾利湿了。饮食上，可以把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可以多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜等易伤脾气的食物。象鸭肉、猪肉、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化的食物，也不宜多吃。

肾虚可致腿冰凉：如果你经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿，冒凉气，尿少而清，女性月经总是向后推，且量少，经常小腹胀痛，或经血块多色暗等，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛。若是有这种情况，首先就要从生活习惯做起，不食生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。

如果双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚，可以多吃清凉的食物，如绿豆、银耳、莲子。冷寒症：膝盖凉、手脚凉。冷寒症是气虚气滞、阳气不足造成的，平时多用热水泡脚，年纪大的人可以适当饮少量的酒。若是能够服用一些针对性的补酒，情况就更妙了。

我前面介绍过老人冬天服用红枣生姜茶升阳补虚暖身，也提醒大家现在就可以开始服用了。

不错的文章，连载完了吗。期待。。。

停了好长时间没有更新整理了，秋冬交接之际我地的荨麻疹有抬头的趋势，门诊荨麻疹的病人增多，顽固，新发的都有，查阅相关资料时想起收藏的这个中医故事，特分享给大家



过敏荨麻疹与脾、肺相关

冬春之交，正如秋冬之交一样，容易引起过敏反应，西医称做荨麻疹。

为什么在冬春、秋冬交接之际，过敏荨麻疹往往高发呢？这就是风寒或是风热、湿热所致。

奶奶说，西医认为荨麻疹是过敏，必须找到过敏源，治疗的办法一是服用抗过敏药进行压制，这个抗过敏药的副作用特别大，是伤肝伤肾的，二是与过敏源隔绝，这个做起来也特别困难，因为许多的过敏源不但不好找，而且有些即使找到了，也没有办法隔绝，比如对于花粉的过敏。

那么，中医是如何看待过敏荨麻疹的呢？

中医认为过敏荨麻疹是脾、肺被风、寒、湿、热外邪所伤之后，邪入经络而走窜皮肤的反应，所以往往时起时消，有时来得快，消得也快，起疹剧痒，有的甚至一个地方痒，只要挠一下就会立刻全身都起疹并剧痒起来。

过食伤脾在前面已经讲过，有很多小孩子都是过食伤脾导致荨麻疹，有些伴有睡觉磨牙、流口水，有些黄瘦个子矮小或是矮胖成胖墩儿。现在过食伤脾的孩子很多，伤脾之后，不单单是引起过敏荨麻疹，还会引起其它的许多疾病，所以，做父母的一定要注意不要让孩子每餐吃得过多，或是大鱼大肉的，以为这是爱他，其实结果往往相反，是害了他。孩子的饮食以营养平衡、规律为主，每餐只吃七分饱就可以了。

寒、凉、湿、热、风伤肺、伤脾引起过敏荨麻疹的，往往发生在大人身上，当然，孩子中也不少，象有很多孩子在感冒之后发生荨麻疹，很多就是风寒或是风热所致。

中医一般将过敏荨麻疹辩证分为四种类型。

一是风热型。这一类型的最为多见，发病急，风团鲜红，灼热剧痒，遇风热则加重，得冷则减轻，冬天晚上睡热了就会起，起床后遇冷则消。有些可伴有发热、恶寒、咽喉肿痛、舌质红，治疗上以疏风清热为主。口服用消风散方加减。最安全的还是用配方陈艾绒加明矾来洗，以袪掉风邪，洗后再配合涂抺炉甘石洗剂散热燥湿，一般几次就能好，好后一般不会再复发。

二是风寒型，风寒型的常常是风寒伤肺所致。风团白色，是遇寒加重，得暖则轻，恶寒怕冷。常在天气寒冷时加重。发作时病人感到周身怕冷，治疗上应疏风散寒，口服用麻黄汤和玉屏风散加减治疗。最安全的，还是用配方陈艾绒加明矾来洗，连着洗几次下去，排尽了风寒后，一般不会再复发。凡是容易得风寒荨麻疹的人，往往体内有寒，也经常会发生风寒感冒，所以，应该多多用配方陈艾绒泡脚以通经活络，排掉体寒。

三是肠胃湿热型。这种类型的，是典型的伤脾所致。风团片大、色红、瘙痒剧烈；发疹的同时有些还会伴脘腹疼痛、恶心呕吐、神疲纳呆、大便秘结或泄泻，临床上常因饮食不当引起，治疗上解表通里，用防风通圣散加减治疗。此类型的一样可以用配方陈艾绒配明矾外洗散风解表，再配合防风通圣散加强散风通里效果，愈后一般不会复发。在治好荨麻疹的同时，还可以使大便通畅。 四是血虚型。皮疹红色、瘙痒轻，反复发作，迁延日久，常在午后或晚间发作，伴有心烦不安，口干不想喝水，治疗可以用配方陈艾绒清洗袪风，并配合服用当归饮来益气养血，从根源上断绝病因，治好后一般不会复发。

下一节我将说一说，牙痛一般由什么引起，与哪些脏器相关。