吸烟与冠心病

据分析，一支卷烟的烟雾中含焦油40毫克，尼古丁3毫克，一氧化碳(CO)30毫克，这三种物质
对人体危害极大。
它们被吸收入血后，通过血循环，尼古丁可直接刺激血管运动中枢，并刺激肾上腺素和去甲肾
上腺素释放，引起心律加快、末稍血管收缩、血压上升。这些血管活性物质还可直接损伤血管
内皮，尼古丁可使血中胆固醇水平增高，高密度脂蛋白水平下降，以致冠心病患者成倍增长。
血红蛋白（Hb）是血中携带运送氧气的物质。但是一氧化碳与血红蛋白结合的能力比氧（O2）
与血红蛋白结合的能力高250倍，且一旦结合不易解离，使结合了一氧化碳的血红蛋白失去带
氧能力。血中一氧化碳血红蛋白浓 度过高时，可使血氧浓度下降，组织供氧不足，动脉内壁
水肿，内皮损伤，脂质渗入血管壁，促使动脉粥样硬化形成。已经得了冠心病的人，吸烟可加
速其病情进展和引起心脏病发作。有人对冠心病病人做实验，用同一个病人吸烟前的心电图、
心动冲击图和在15分钟内吸两只烟后的心电图、心动冲击图进行比较，发现吸烟后情况一般较
差有的检查结果明显恶化。大量吸烟时由于低氧和心脏兴奋性增高，可诱发室颤等严重心律失
常，成为猝死的原因之一。因此，我们应深刻认识吸烟的危害并强调指出:

1、治病不如防病，吃药不如戒烟。
2、戒烟年龄越早，对冠心病的预防效果越好。

我烟瘾不大，一般不在诊所内抽烟，只是在关门或者在外面的时候偶尔抽，在我们的论坛里，不知道有多少人抽烟？

鄙人是烟民，平时小酒也是经常喝，都是不良嗜好，现在下决心戒烟！！！！！:L :L :L

在下是烟鬼，每天一包，不饮酒，在不抽烟，简直没局，没有办法，戒不掉。现在下决心戒掉。:@ :@ :@

香烟是冠心病无形杀手，请大家务必戒烟

冠心病的一级预防，即危险因素的干预。预防冠心病可采用针对全人群和高危人群两种预防策略。前者是通过改变某个人群、地区或国家与冠心病危险因素有关的生活行为习惯、社会结构和经济因素，以期降低人群中危险因素的均值；后者是针对具有1个或1个以上公认的（如高血压、吸烟等）与冠心病有明确因果关系的危险因素水平的降低，才能有效地减少冠心病的发生。目前公认冠心病危险因素包括男性、40岁以上的中老年人、有过早患冠心病的家族史、吸烟（现吸烟〉10支／日）

老烟鬼 ，有去烟瘾高招吗 戒过几次没毅力。

毅力，没办法，大家都知道有害，但都在麻痹自己，少抽为好