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降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它； 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。4 }* a! X4 F* } N$ H- x 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。 c A/ `) `+ n( i. R$ y/ k& P 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。 感冒歌 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；/ C; d3 L& G4 {4 N1 L9 A+ k 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。 $ Z3 ~& h, X3 z: M5 q+ B/ H 耳鸣歌: e, ]7 _9 p$ f! r% s 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；7 l8 ~$ {7 j3 P5 H; z8 H 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;1 O9 X h _9 ^' {# r9 B4 A 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。 哮喘歌 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；( O5 B* m/ Z" Y 预防为主抓关键，补气防感防过敏。 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；. @8 L% g/ j/ ]0 |- } 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。9 _' E1 d9 H8 M8 X 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然； 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。5 o, P# x" `; {$ E, v6 k 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里； 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。 心绞痛歌 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命； 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。 排毒歌2 q$ o7 c- y" v: a 排毒膀胱经，殷门委中要畅通。5 [2 U. C- E9 Q3 K 坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。 舒肝排气歌2 z4 V% g4 T+ a- d1 C/ _! [: k 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。 减肥歌 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋； 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。- L; s( H8 t* e! m) Y 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。 睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。2 a' u5 @0 \0 z, {8 w. ~6 X 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；0 d/ |$ y U. q 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。6 x1 C) Y8 R/ r 糖尿病歌 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝； 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多； 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。/ K0 g/ N: ` z5 r 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常； 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。% e# A: [* Z% M) i* s 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；; O6 J" b5 E# n/ l 上午起就未经旺，迎头痛击效最明。 颈椎歌. q2 b ]) v. {9 n, c* j 何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡； 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。' Y& _! V- c& L, i) d y. i 补肾歌: O; ]8 v0 `* l( F& ~, D {. U 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠；; c7 D/ e3 O$ @. R; n 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动； 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变；3 V; t/ T* s, U 都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。( H. { k7 q1 Y! N% q0 } 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压；. L% s; n6 C/ q+ e& R5 c: U/ A8 w 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。5 u. V$ {$ }! x8 ~% L5 D; @ ! o! L9 Y& r0 `6 A7 b- P8 W 祛痘歌- o+ r9 g& J' q% j$ ^' H$ T, | 脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重；1 |- H) S4 G3 S 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷；1 Q F* w' `3 m9 S9 H9 t 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。9 b0 s6 ]6 W: F 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通；$ b1 e: o3 a" J2 x 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟；! C5 Z5 q( g y9 b* l- R 多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑； 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲；8 W, o% i _# _& o5 b6 N" O# b 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。 更多医疗资讯，请关注“基层医生俱乐部”官方微信，或添加微信号qfhlx8888，或直接扫描下方二维码。 |
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