憋尿有时会致命

对于有高血压，冠心病，心脑血管疾病的老年人来说：憋尿可引起血压升高，甚至造成脑血管意外，如心梗，脑出血。此外当充盈的膀胱迅速排光时，会引起迷走神经兴奋，造成心动过缓，血压下降，脑部缺氧甚至短暂昏迷，此时若摔倒伤情难料。

有命有时是脆弱的。呵护我们脆弱的生命最有效的办法就是：良好的饮食起居习惯，宽和恭谦知足的心态。

女性朋友如果憋尿很可能会引起尿路感染，急性膀胱炎。还有一种最可怕的情况举例子说明：有一位男性朋友在酒桌上有尿意，不方便上厕所，就不好意思去上，始终在坚持。坚持了许久。突然在他旁边的另一个人不小心用手臂用力推了他的小腹。这位憋尿的朋友腹部剧烈一阵巨疼，到医院检查膀胱破裂。