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爸爸自治高血压 高血压是一种生活方式病，健康的生活方式能使高血压等心脑血管疾病减少一半以上。中国中医研究院医史文献研究所在读博士赵艳的父亲，结合自身情况摸索出的这套做法，很有特色，也很实用，对预防和控制高血压有一定的借鉴作用。但得了高血压病，仅靠调节生活方式是不够的，必须以正确治疗为前提，双管齐下，才能驯服高血压这匹烈马。 记得我上大二那年，爸爸得了高血压病，家里人都很着急，赶紧给我打电话，向我这个准大夫求救。可我那时只学了一些基础课程，还没接触过临床，没帮上什么忙。假期回家带了几本高血压病防治方面的书准备给爸爸看，谁知他老人家却说：“久病成郎中，我现在自己调理得差不多了，好像比你这个三脚猫医生还强那么一点点。”我忙向他取经，没想到他老人家还挺有一套的。 爸爸说，高血压是一种生活方式病，以前自己没注意生活调节，没有玩小游戏。才吃了亏。现在爸爸每天起床前都要进行摩腹和叩齿，起床后先喝一碗蜂蜜水，这样不仅可使大便通畅，还有利于养成定时排便的好习惯。爸爸原来喜欢饮酒，现在已经改成以茶代酒了，还自己在茶里泡了菊花和枸杞子。一日三餐更是非常注意，以清淡素食为主，偶尔吃些鱼肉、牛肉、猪瘦肉，但绝不过量，他自己还准备了两道常备菜，醋泡生花生米和清蒸萝卜片，我尝了尝味道还真不错。爸爸以前在机关里，经常需要伏案工作，年龄大了以后更不爱运动了，有病以后，才开始注意，每餐过后都要散步20分钟以上。不过，爸爸散步还是有诀窍的，他每次都要挺直上身中速前进，并且要前脚掌先落地，说是这样可以充分利用足弓的缓冲作用，避免大脑处于不停振动中而造成头晕。爸爸的最后一招就是勤梳头，爸爸用柳树条和鞋刷自制了一把梳子，每天常备左右，随时随地梳头，您别说，还挺灵，现在不仅血压控制住了，就连原来秃顶的地方也发了“新芽”。 爸爸自己经常说，他这是亡羊补牢，犹未晚也。在这里，我也真心希望那些走在高血压病边缘或是正在被高血压病所困扰的人们能够亡羊补牢，养成良好的生活习惯，增强自我保健意识。 爸爸经常去：http://www.baiyjk.com/topicProd.jsp?topicId=32 可谓是良师益友吧！ |
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河南周口无耻凤凰男郑大一附院王照飞骗财骗色逼死受害人 王照飞 男 27岁 出生1982年6月13日 周口市 沈丘县新乡医学院麻醉学二部33班18号 南方医科大学研究生学院2006级一教班麻醉硕士 郑州大学附属一院麻醉医师 QQ 644210378 529047610 信箱 wzhaofei@163.com 644210378@qq.com wangzhaofei613@163.com wzhaofe0613@yahoo.com.cn 电话 13560184895 身份证号 412728198208024212 工作医院地址：河南省郑州市二七区建设东路1号（郑州大学第一附属医院） 电话：0371-66913023 0371-66913114 个人空间：http://ane2001.blog.sohu.com/ http://www.yishengquan.cn/?79060 丁香园个人ID：ane2001 开心网地址：wzhaofei@163.com 王照飞在医学院读书期间以其医生身份婚姻为承诺追求欺骗多名女性，其外表老实让多名女性 信以为真，心甘情愿为其提供资助，在此段期间，还导致多名女性未婚先孕。王照飞09年 考取三甲医院郑大附一院并且利通过南方医科大毕业论文答辩后 立刻暴露其真面目，以 父母反对为理由 迅速潜逃回老家隐蔽农村 让多名受害者欲哭无泪，无法寻找 在校期间外表老实，骗过同学老板以及众多女生 以网络，兼职，倒卖商品等途径认识受害者 以其诚实老实可靠外表博取对方信任 博取对方信任后 开始逐步骗财骗色 以家贫形象使受害人出钱出力 一切费用均由 受害人负责 多次以婚姻和父母认同为承诺骗取多名受害人的信任 并且致受害人怀孕 甚至 流产费用均由受害人负责 全过程不闻不问 毕业答辩后 立即翻面不认账，态度恶劣出手殴打受害人，且以父母反对突然 提出分手 然后迅速失踪潜逃回河南老家 多翻寻找下落不明 一直以来，无耻研究生王照飞老家在偏僻农村，通信交通不便为由阻止受害人 跟随其一起回家探望家长 避免暴露其行踪和真面目 无耻研究生王照飞行踪以及无耻行为暴露后，反复对受害人出言威胁，恐吓以及 骚扰，彻底暴露出丑恶真面目。造成多名受害人精神崩溃，出现自我毁灭以及自杀行为 但无耻郑大一附院麻醉医师王照飞不为所动，继续以上其无耻行为为自己开脱！ 现在无耻麻醉医师王照飞已正式在郑大附一院正式报道上班，依旧逍遥法外 继续到处行骗！请各位看到以上揭发信多多转载发布，揭发其骗财骗色真面目 让其不能再继续 行骗！！！！！ 揭发该斯文败类真面目！请各位代为转载 |
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