预防冠心病的好方法

　最近，就诊的冠心病患者明显增多。其实生吃大蒜对防治冠心病有很好的疗效。

　　大蒜除具有抗感染、解毒、抗癌等多种药理作用外，同时也是防治冠心病的良好食品和药物。另外，长期食用大蒜能明显降低血脂含量。

　　食用大蒜时，生吃比熟吃效果更明显。“那么，吃多少大蒜才能起到预防冠心病的作用呢？”每顿饭吃2～3瓣大蒜就可起到预防冠心病的作用，即减慢或防止动脉粥样硬化的形成，但要注意不可空腹食用。

　　而很多人不愿意吃生大蒜，是因为其留在口中久久不能消失的特殊气味常常令人不能忍受，或者使人在与他人交往中很尴尬。专家说，生大蒜留在口中的气味可以用下述方法消除：喝点浓茶，或咀嚼少许茶叶；将1～2枚黑枣放入口中，慢慢地咀嚼片刻；把当归切成薄片，将1片含于口内约一小时

会去试试用的

大蒜是好东西，就是有味，晚上吃合适，吃完就刷牙。

大蒜 性 辛温 温通经脉 阴虚火旺者忌用
吃完大蒜刷牙也是无济于事 最好在吃完大蒜喝牛奶 味道全无 我经常用

呵呵。先谢谢提供分