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出门探望朋友或是外出旅游本是一件开心的事情,很多时候我们也需要用到一些交通工具，这本来是一件再平常不过的事，可对于晕车的朋友来说，坐车简直就是遭罪。 站在医学的角度上来说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这种病常常在乘车、乘船、乘飞机或是乘坐其他运行的交通工具数分钟至数小时后发生。起初会感觉身体上腹不适，接着会恶心，继而脸色苍白，冒冷汗，有眩晕感，还会出现唾液分泌增多和呕吐等的现象。严重者还可能会出现血压下降、眼球震颤等的症状。' Q) A4 B1 n' i % N* ^$ M: N& ~- W: I3 P. L 这种病虽然非疑难杂症，但是由于症状让人非常难受，所以很多晕车的朋友在乘坐交通工具前还是会做足准备，比如说买一些晕车药来服用。0 H( A5 j. U6 w5 L( f" {" _ 虽然晕车药能够有效预地防晕车,但晕车药毕竟也是药,是药就有三分毒。因此，我们在这里给大家介绍一个能够防治晕车又不伤身的好方法！ 9 _, u- L6 J1 h1 R3 P* F —————————————————————— ( Q- W; {- w7 T' x 晕车的朋友可以在上车前1小时左右用温盐水送服大枣30克（紫晶枣更好），这对防治晕车、以及头晕、呕吐都是非常有益的；至于长期晕车的朋友，可以尝试自己动手用紫晶枣制作成阿胶枣，每日食用15-25克，坚持食用一段时间，就可以改善晕车的症状了。- I, T2 x8 b: y+ u: H8 h5 _ 3 U+ f( Z) ~+ c- s8 J 5 m0 k7 K1 n( b' p7 X. q* A: D ——————————————————————1 j3 S' ^# ^& L! W9 L 12月16日|我们应重点防护哪些疾病？ # c$ ~" `+ x* C9 y% R: M3 Q --------------------------------“学以致用，我的健康我作主！”---------------------------% a G4 t0 S$ v/ l% q S& d 5 i+ d! G! Q7 p( Y& Q( H i3 f 2015年12月16日是丙寅日，这里所说的“丙”就好比是我们人体中的阳气、心等，而“寅”则好比是我们人体里的胆、腰脊等，当它们的生理功能出问题了都会导致我们身体某方面的不舒服。% }2 B: |8 h3 Q! \) r. H # h" r: L+ ~3 x 当天感觉胃不舒服的朋友（辰段极类胃），可以喝一杯蜂蜜水（温润胃土），稍加食盐即可（胃气以通降为顺）；感觉腰酸背痛的朋友（寅日极类腰脊），可以用红糖水（应戊子月极温养气血）送服核桃肉15克（亥藏甲木），但感冒期间的腰背酸痛勿用；而平时有高血压病（日极、月极甲、子同存）、肝胆疾病（寅日极类胆）、心脏病（丙类心脏）、胃病（辰段极类胃）的朋友在当天应小心防护。, K" s0 z _) y. d- U$ | 至于饮食方面，建议适量食用胡萝卜、菠菜、枸杞菜、番茄、芹菜、苦瓜、木耳、白菜、柚子、橙子、苹果等食物，因为这些食物对当天的身体应时护养都是非常有益的；而酒、羊肉、海鲜等食物则建议尽量少食用。9 e c# O) {9 g + c( X0 ]6 q# \* w- P& f# F7 }# t$ t 每日3分钟| 月节律8 B% v6 m2 s6 _* p ! E. f9 q* w: q6 g2 m9 l 由于月为阴之象，女为阴之体，所以，月之朔望对女性生理活动的影响尤为显著。其中，最为突出的表现就是月经来潮周期与月象朔望周期的一致性。 ' x: T/ s. t/ s8 s# x3 I 古人对女子生理功能与月象之间的相应关系有着非常深刻的认识，就如著名医学家叶天士所说的：“经，常也，如潮汐之有信，如月之盈亏，不衍其期，故曰经水，又曰月事，又曰月信。”! y2 p v4 h# _: l# _7 l7 Z ^4 Z3 [$ z1 J& T R9 O3 n. V* b. F8 F2 V+ _% R ——摘录自《九极中医》' @9 E' ?; M& k' x' L6 b7 k# t 9 v+ R. t0 R% [1 A0 ?, ^( { ----------------------------------------------------------------------------------2 [6 x4 \0 [% O F+ l- T 【九极时空】 4 X' @* X. z1 T6 A0 r 专属于独立版权的九极中医原创性理论体系，" c( s$ T' v/ p% h . \/ h: L/ \, n* m' x6 |) R 欢迎读者分享或转发到朋友圈，# L5 l N" a; ~0 ? 但任何公众号未经许可不得私自转载或抄袭！ 如有侵权，本订阅号将保留法律追索的权利！; U9 `( d/ b1 y' M/ R3 O |
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紫晶枣的方法可以一试，期待效果
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