中国公民健康素养 ——基本知识与技能释义 中华人民共和国卫生部 编 编委会名单 主 任：陈 竺 副 主 任：刘 谦 殷大奎 王彦峰 委 员：尹 力 秦 ... 阅读全文>
[color 人身体中有保持健康的基因，这种基因随着年龄增长而发生紊乱，最终导致整个生命体的衰老。老年人可以从十个方面着手，实现益寿延年。 第一，生活上永远保持乐观向上的态度。人过花甲 ... 阅读全文>
美洲稠李 这是一种野生李子树，主要生长于北美洲，因开小白花而得名。稠李很小不能食用，其木制的花梗和树叶充满氢氰酸，一旦服用便可致人死命，其毒性会侵害人的呼吸系统，使人呼吸加速、憋闷和窒息。 阅读全文>
夹竹桃 夹竹桃是世界上最致命的植物，同时也是最受欢迎的餐桌装饰物之一。只需一片叶子就可致一名成年人死亡，哪怕只是极少地接触嫩枝、花朵或浆果都有可能致人死命。夹竹桃含有多种毒素，包括nerioside ... 阅读全文>
达芙妮 该植物又被称作“桂叶芫花”，是欧洲很受欢迎的装饰用灌木。结核果，四季常绿，叶子和梗枝光滑诱人，花香迷人，不过都有剧毒。误食树叶或红色或黄色果实首先会诱发强烈呕吐，然后会内出血、昏 ... 阅读全文>
水毒芹 当年苏格拉底因毒芹而死，从而广为人知，不过水毒芹的毒性也一样致命。据美国农业部的数据，水毒芹或毒防风草是“北美洲毒性最强的植物”。其花与茎均无毒，但细长的茎部却饱含一种名为惊厥毒芹 ... 阅读全文>
丛林毒草 这一名称恰如其分，因为它曾被南非克瓦桑族人用作涂在箭头上的毒而名声远扬。虽然它花色鲜艳，果似李子状且美味，但其奶状汁液却携带剧毒，叶子却具有药用价值，又名“美丽尖药木”。 阅读全文>
附子草 它的毒性也不为人所熟知，尽管它的绰号“狼克星”可见毒性之烈，其由来是因为农民们曾一度用它来消灭狼群(值得一提的是，家禽也被殃及未能幸免)。显而易见的是，附子草对大多数动物都有很强的 ... 阅读全文>
健康是生活质素的支柱，是人类最宝贵的财富。健康是亘古至今人类生命史上一个令人神往的不断追求的共同目标。然而什么是健康，并不是每个人都能够正确理解。20世纪前，人们认为“身体没有病，不虚弱，就是健康”。其 ... 阅读全文>
预防细菌性食物中毒把好6道关 食物中毒主要以细菌性食物中毒为主，在各类食物中毒中，细菌性食物中毒最多见，占食物中毒总数的一半左右。 细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是 ... 阅读全文>
春捂秋冻”有科学道理 “春捂秋冻”是我国民间的一条保健谚语。从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。 春与秋虽都是过渡季节，但仍有差异。我国通常把3-5月称为春季，9-11月称为秋季。最高气温的平均值春 ... 阅读全文>
一、牛奶越浓越好Mitbbs.com 有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中 ... 阅读全文>
饭后做这6件事等于慢性自杀一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！ ◎饭后 ... 阅读全文>
女儿3周7,血检结果为: 与参考值相比偏高的有:白细胞计数21.4;中性粒细胞绝对数14.25;淋巴细胞绝对数5.81;单核细胞绝对数1.05;红细胞计数6.22;红细胞分布宽度15.9;血小板计数425;血小板压积0.39; 与参考值相比偏低 ... 阅读全文>
开张音乐处方开张音乐处方 音乐作为人类抒发情感和需求的一种方式，很早就在医学上被运用了。我国古代就有将声乐的五声音阶（宫、商、角、徵、羽），与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）结合起来判断疾病的 ... 阅读全文>
在我老家有这样一个说法，鸡蛋和土豆不能一起吃。如一起吃会中毒。 我也没这样吃过。不知会不会中毒 行医多年也没见过这方面的资料。大家谁知道或有啥高见请发表一下 谢谢！ 阅读全文>
柿子营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质，享有“果中圣品”之美称。柿子还具有较高的药用价值，具有清热润肺、止渴等功效。另外，柿子可加工成柿饼、柿漆、柿霜等。柿漆是未成 ... 阅读全文>
“维素德“(VIUSID) 是由世界著名的科研机构Catalysis, S. L. 实验室研制，该机构在生物工程、医药、化妆品、保健品领域保持着世界上最先进的研究、开发技术、拥有数百位在该领域最具权威的知名专家和教授，并拥有一 ... 阅读全文>
先前查出有肝硬化，最近又检查有淤血肝，请问医生这是怎么回事呀？而且经常性的发烧，是否也与这有关呀？有没有比较有效的治疗方法？ 阅读全文>
:handshake 我这里有个学校，学生得个感冒特别难好，希望各位老师帮忙指点一下。 阅读全文>
洁面盐：控油缩毛孔祛死皮 用深海浴盐洗脸，可深层清洁肌肤，祛除油脂和角质，让你粗大的毛孔渐渐隐形。选择洁面盐，亦要根据自己的肤质和用途去选，千万别被那些色泽迷人的小颗粒冲昏头脑，随便买。 ... 阅读全文>
肝病患者应该注意饮食调养，适当的饮食能够减轻病情缓解症状，那么具体肝病患者在饮食方面有哪些误区呢？ ○餐前吃西红柿 容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红 柿，由于胃 ... 阅读全文>
牛版好像说过要谈谈川芎嗪与刺五加配伍治疗头晕、神经衰弱、记忆力下降等头部疾病的体会，期待中 怎么没有回音啊？？ 阅读全文>
1饮食调整体重正常的人给与平衡饮食，体重低地人给与高热能高蛋白饮食利于损伤的支气管组织修复。由于消化道细胞缺氧而使食欲减退，应少量多餐每天六次。蛋白质的供给量1.2-1.5/KG。 2适量限制奶类可以使感染加重。 ... 阅读全文>
也许我们大家对自己的老病人也没有用太多的心去治疗，也没有用特殊的药物治疗，可他一致还是你的患者还是你的老顾客。因为他认为你给他的都是灵丹妙药。 我有一次经历，一个老病人，来我这里看病的，当时我由于 ... 阅读全文>
引起过敏的食物范围很广，鱼、肉、蛋、奶、菜、果、面、油、酒、醋、酱等都会引起过敏。但一般来说，常见的也是最易引起过敏的物质主要是蛋白质，包括牛奶、花生、虾、螃蟹、豆类、坚果、海产品等。 不过，既 ... 阅读全文>
手汗病的症庄就是无论春夏秋冬手心里经常有汗湿鹿鹿的，紧张时或情绪激动时加重，影响工作和学习。这个病有遗传倾向。属于交感神经兴奋引起的汗腺分泌增加故手脚都会出汗，你可以就诊于心胸外科，手术切除控制手汗的 ... 阅读全文>
中国戴眼镜的人数超过3亿，近视发病率居世界第二位。目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。高中生近视率已达70%以上，患者人数超过6000万，近视已成为危害中国青少年健康第一位的疾病。 ... 阅读全文>
胸闷气喘 如果在安静的状态下总感到胸闷、胸堵或心悸怔忡，胸中突然蹦一下或停一下，或在上楼（3～5层）以后心跳气喘半小时左右，有时还可能心脏停跳（即期外收缩），应及时到医院检查心脏。 食欲改变 因 ... 阅读全文>
信号：舌炎、舌裂、舌水肿，可能缺乏的营养是B族维生素。 营养对策：洗米、蒸饭等可造成B族维生素的大量丢失。长期进食精细米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。为此，应做 ... 阅读全文>
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