刚刚生完孩子！便密了怎么办

刚刚生完孩子一个月这样 就开始出现便秘情况 到现在都是利用开摄露来解决问题.


这个情况到现在有4个月了 所以问下大家有什么好点的办法


什么香蕉啊都吃了 没有用 就是开塞露有点点效果（但是不方便）

请帮帮忙 真的很难受啊 救命啊 去医院看也是好我放开塞露

多吃点香蕉 水果 开塞露是要用的 另外可+服芦荟胶囊 效果更好些

用点麻仁润肠丸试试效果不错的，再加上多吃点粗纤维多的食物，增加运动量，慢慢的就调整过来了。

刚刚生完孩子一个月这样 就开始出现便秘情况
攻补兼治病法
1、气血两虚
饮食不进，形容枯稿，补其气血益燥，补其血气益馁，助胃气而盗汗难止, 补血脉而胸膈阻滞，法当气血同治, 方用
人参 白朮 川芎 谷芽( 各壹钱) 麦冬( 伍钱) 甘草( 捌分)　当归 茯苓( 各贰钱) 熟地 白芍( 各叁钱) 陈皮 神曲( 各伍分)
水煎服。 此治气血两补，与八珍汤同功，而胜于八珍汤者, 妙在补中有调和之法耳。
2、大便不通
此症人以为大肠燥也，谁知是肺气燥乎，盖肺燥则清肃之气，不能下行于大肠, 而肾经之水，仅足自顾，又何能旁流以润涧哉, 方用 熟地 元参( 各参两) 升麻( 叁钱) 火麻仁( 壹钱) 牛乳( 壹碗) 水二碗，煎六分，将牛乳同调服之， 一二剂必大便矣。
此方不在润大肠而在补肾及清肺，夫大肠居于下流，最难独治，必须从肾以润之, 从肺以清之，启其上窍，则下窍自然流动通利矣, 此下病上治之法也。